İçimizdeki Durgunluk: Atalet

Her zaman farkında olmasak da hepimizin hayatında yerine getirmesi gereken sorumlulukları var. Bazen işlerimizi gerektiği şekilde yerine getiriyoruz bazen erteliyoruz. Tamamen bırakıp kaçtığımız da oluyor sıkıca çalıştığımız da. Sıkılıp hiçbir şey yapmak istemediğimiz zamanlar da var üretirken birden tıkandığımızı hissettiğimiz zamanlar da.

Bazen yapılacak işlerimizin olduğunu bildiğimiz halde onları tamamlayacak takati bulamıyoruz. Sonucundaki artıları eksileri görebiliyoruz ama hareket etmek için heves edemiyoruz. Yapılması gereken işleri erteledikçe daha karmaşık hale geldiğini ve ağırlaşarak üstesinden gelinmez olduğunu biliyoruz ama yine de harekete geçemiyoruz.

Bu farkında olunduğu halde üstesinden gelinemeyen isteksizlik hali atalet olarak tanımlanıyor. Atalet: Durağanlık, yapılması gereken işleri yapmamak, zamanı iyi planlayamamaktır. Bir işi yerine getirmek için içinde istek bulundurmamak, harekete geçmemek, sürekli ertelemektir.

Atalet: Ruhen isteksizlik ve fiziksel anlamda hantallık oluşturur. Yalnızca tembel kişilere has değildir. Hayatı çok yoğun yaşayan, çalışmaktan dinlenmeye vakit ayıramayan kişilerde de görülmektedir.

Harekete geçmeme sebepleri; içinde bulunulan koşullar, kişilik yapısı, farkındalık düzeyi olarak kişiden kişiye farklılık gösterir.

Psikolojik amaçsızlık, isteksizlik, kendine güvenememe, düşünce yorgunluğu, karmaşık işlerin olması, planların olması ama uygulanmaması, yapılacak işlerin ertelenmesi ve dışardan itici bir güce ihtiyaç duyulması ataletin olduğunu gösterir.

Ataletten nasıl kurtulabiliriz?

Atalet planlı olmak, gerektiğinde dinlenmek, işleri öncelik sırasına koymak, yapabileceğine inanmak ve harekete geçmek ile azalır.

İsteksizliğimizin sebebini bildiğimiz halde harekete geçmiyorsak dışardan gelecek bir gücün etkisini bekliyoruzdur. Başlangıçta ataleti yenmek için dışsal bir güce ihtiyaç duyulsa da sadece zorunluluktan ötürü yapılan işler devamlı verimli olmamızı sağlamaz. Bu durum bizi o güce bağımlı yapar fakat motivasyonumuzu kendi isteğimizle sağlayıp sorumluluklarımızı alırsak tekrar harekete geçmek için kendi komutumuz yeterli olacaktır.

Yapılması gerekenleri sırayla yapmak saatlerce plan yapıp içinde kaybolmaktan daha iyidir.

Ataletin etkisi harekete geçince azalır. Sorunları çözmek için bir adım atılmalı ve yapılacak işlerin olumlu yanları düşünülmeli. Cesaretli davranıp öncelik gerektiren işlerden başlayarak o isteksizlik hali yok edilmelidir. Adım attığınızda başarabildiğinizi ve mutlu olabildiğinizi görürseniz sonraki adımlar için somut örnekleriniz olacaktır.

# YAZARIN DİĞER YAZILARI

Yazar Melek Demirkol - Mesaj Gönder

# Atalet

göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Hbrma Haber Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Hbrma Haber hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Anadolu Ajansı (AA), İhlas Haber Ajansı (İHA), Demirören Haber Ajansı (DHA) tarafından servis edilen tüm haberler Hbrma Haber editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Hbrma Haber değil haberi geçen ajanstır.

07

B/m - Uyuşmuş bir vücudun yaraları algılaması gecikiyor. Şimdi birçoğumuz böylesi bir uyuşukluk durumundayız ve gitgide vücudumuzu saran yaralardan habersiz bir hayat sürdürüyoruz.Tedavisi gitgide imkansızlaşan bağımlılıklar sahibi oluyoruz.tebrik ederim kanayan yaramiza merhem oldu yaziniz tesekur ederim

Yanıtla . 0Beğen . 0Beğenme 11 Haziran 00:04
06

Esra Levent - Dünyanın belki de geçirdiği şu zor dönemde atalet bir çoğumuzda bir ince çizgi oldu . Kimimiz bu süreçte ertelediklerimizi tamamlarken kimimiz ertelenlere biraz daha ekleme yaptı. Yazınız bizi az da olsa kendimize getirdi, farkındalığımız arttı. Kaleminize sağlık hocam:)

Yanıtla . 1Beğen . 0Beğenme 10 Haziran 21:38
04

Mehmet Kaplan - Ertelemek hastalıktır bunu düşünüyordum ama, bu denli hiç anlayamamıştım. Kalemine ve yüreğine sağlık güzel insan...

Yanıtla . 2Beğen . 0Beğenme 10 Haziran 16:44
03

Cihan - Kendimizle baş ettiğimizde her şey daha güzel olacaktır. ?

Yanıtla . 5Beğen . 0Beğenme 10 Haziran 14:44
02

Aga Yorgun - Kalemine yüreğine sağlık kardeşim benim sanki beni anlattın diye 2 defa okudum başarıların devranını diliyorum iyiki varsin

Yanıtla . 5Beğen . 0Beğenme 10 Haziran 13:19
01

Melike Karslı - Çok beğenerek okuduğum yazı olmuş emeğiniz e sağlık

Yanıtla . 4Beğen . 0Beğenme 10 Haziran 10:50


İstanbul Markaları

Hbrma Haber, İstanbul ile özdeşleşen markaları ağırlıyor.

+90 (554) 334 96 00
Reklam bilgi

Anket Milletvekillerinin Sizi Temsil Ettiğini Düşünüyor musunuz?